Die Massagen
Ich verwende ausschließlich Massage- und Kräuteröle aus kontrolliertem, biologischem Anbau: gereiftes Sesamöl, Kokosöl und verschiedene traditionelle Kräuteröle für die individuellen Konstitutionen. Je nach Dosha (der individuellen Konstitution) wird sanft oder mit behutsamen Druck massiert.
Folgende Zeitangaben sind die reinen Massagezeiten.
Ganzkörpermassagen
Abhyanga: "die Königin der ayurvedischen Massagen" gehört zu den wohltuendsten und effektivsten Behandlungsformen des Ayurveda. Die Ganzkörpermassage kräftigt und nährt das Gewebe und unterstützt die Entgiftung. Abhyanga heißt übersetzt "liebende Hände": Die fließenden Massagebewegungen bewirken eine tiefe Entspannung und sind Balsam für die Seele. Ein einzigartiges Wohlfühlerlebnis, welches regeneriert, vitalisiert und das Immunsystem stärkt.
Ganzkörpermassage mit Kopf und Gesicht
60 min.: 70 € - 90 min.: 95 €
Die einmalig angewendete Abhyanga wirkt äußerst entspannend für Körper und Geist. Bei Erschöpfungszuständen, Burn Out oder körperlichen Beschwerden wird eine regelmäßige Behandlung im Abstand von 1-2 Wochen empfohlen.
Garshana: Diese trockene Massage mit Naturseidenhandschuhen wird dynamisch ausgeführt. Sie fördert die Blutzirkulation und unterstützt die Reinigung aller Gewebsschichten von Schlacken. Der leichte Peelingeffekt macht Ihre Haut klar, zart und weich. Nach der Trockenmassage wird ein Kräuteröl aufgetragen. Dieses unterstützt zusätzlich den Entschlackungsprozess. Sehr wirkungsvoll bei Trägheit, Übergewicht, Wasseransammlungen, Cellulite und schwachem Stoffwechsel. Nur bei Kapha-Konstitution empfohlen!
Mit vorherigen Kopf- und Gesichtsmassage mit hochwertigem Kokosöl 75 min.: 80 €
Nach Wunsch ohne Kopf- und Gesichtsmassage 60 min.: 60 €
Teilkörpermassagen
Schulter-, Nacken- & Rückenmassage - Prishta Abhyanga: Mit fließenden, teils auch
kräftigeren Massagebewegungen wird die gesamte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur massiert. Die gezielte Massage mit warmem Sesamöl entspannt die Muskulatur, fördert die Durchblutung, nährt
die Bandscheiben, löst Blockaden und kann Schmerzen lindern. Das Nervensystem beruhigt sich, die Atmung vertieft sich, die Energie kann wieder fließen.
30 min.: 35 € - 45 min.: 50 €
Kopf-, Gesichts- & Fußmassage: Durch die Berührung der Hauptenergiezentren gelangt Ihr Körper in kurzer Zeit in eine tiefe Entspannung und die Energien werden harmonisiert. Diese Massage hat sich besonders bei Kopfschmerzen und Erschöpfungszuständen bewährt, sowie bei Stress, Sorgen und Nervosität.
45 min.: 50 € - 60 min.: 65 €
Kopf-, Gesichts- und Oberkörpermassage - Shiroabhyanga und Mukabhyanga: Diese Massage hat sich bei Kopfschmerzen, verstopften Nebenhöhlen und verspannten Kiefernmuskeln bewährt. Außerdem verleiht sie einen strahlenden Teint und einen weichen Gesichtsausdruck. Die Gedanken kommen zur Ruhe, Frieden kehrt ein.
45 min.: 50 €
Fußmassage - Padabhyanga: An den Füßen befinden sich sowohl sämtliche Reflexpunkte als auch viele Marmapunkte (Vitalpunkte im Ayurveda). Daher beeinflusst die Fußmassage alle Organen und Körperfunktionen. Die Fußmassage hilft bei schweren Beinen und fördert einen guten Schlaf, der Muskeltonus wird gestärkt. Stoffwechsel, Verdauung und Entschlackung werden angeregt. Außerdem entspannt diese Massage und reduziert Stress, da sie den Geist beruhigt und erdend wirkt.
45 min.: 50 €
Fußmassage mit der Kaash-Schale: Kaash ist die indische Bezeichnung für das ganz besondere Metall, aus dem diese traditionellen Schalen hergestellt werden. Hauptbestandteile sind Kupfer und Zinn. Außer dem gesundheitlichen Nutzen dieser Metalle, vor allem des Kupfers, bewirkt die Massage mit der Kaash-Schale zusammen mit warmem Öl eine Stärkung der Fußmuskulatur, und gleichzeitig ein Gefühl der Leichtigkeit in den Füßen. Blutzirkulation und Kreislauf werden angeregt, Toxine ausgeschieden. Die glatte Seite der Schale erlaubt weiche und sanfte, wunderbar entspannende Massageeffekte. Der Einsatz der Kaash-Schale dauert ca. 15 min.
45 min.: 50 € - 60 min.: 65 €
Besondere Anwendungen
Essentielle Massage: Diese Massage vereinigt eine Beratungssitzung und eine Abhyanga-Massage.
Die Massage ermöglicht ein noch tieferes Loslassen von dem was sich schon in der Beratungssitzung seelisch/ geistig gelöst hat. Die Erkenntnisse in der Beratungssitzung werden durch die tiefe körperliche Entspannung im Körper-Geist-System verankert.
Je nach Beratungsdauer werden insgesamt 90 bis 120 min. benötigt, wobei die reine Massagezeit ca. 60 min. beträgt.
Für 90 min.: 95 €, für 120 min. 130 €
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Energetisches Facelifting
Das energetische Facelifting ist ein sanftes und natürliches Verfahren, bei dem über die Hände sehr hohe Energie über Akupressurpunkte im Dekolleté- und Kopfbereich direkt in die Hautzellen geleitet wird. Während einer Behandlung lösen sich Spannungen sowohl im Gesicht als auch im ganzen Körper: die Energie kommt ins Fließen und ein wohliges Gefühl der Entspannung tritt ein. Durch die spezielle Berührungstechnik wird die Zellenergie sichtbar stimuliert, was zu einem frischeren und lebendigeren Aussehen führt. Das Gesicht wirkt sofort weicher, offener und strahlender.
Durch die regelmäßige Anwendung des energetischen Faceliftings aktivieren die Zellen ihre Regenerationsfähigkeit, was zur dauerhaften Gesichtsverjüngung führt. Diese schnelle und effektive Methode wirkt auch auf die Zellstrukturen des gesamten Körpers: wir fühlen uns vitaler, ausgeglichener, "zu Hause" in unserem Körper.
Eine Sitzung dauert ca. 30 min. und kostet 30 €
Das energetische Facelifting kann auch im Rahmen einer Ayurveda-Massage genossen werden.
"Massage ist eine der feinsten Künste, sie ist nicht nur eine Frage des technischen Könnens. Sie ist eine Frage der Liebe." (Osho, indischer Philosoph)
Massage-Gutschein
Alle Massagen sind auch als Geschenk-Gutschein erhältlich. Nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf!
Terminausfall
Jeder vereinbarte Termin ist für mich verbindlich.
Deshalb bitte ich um Verständniss dafür, dass ich jeden Termin, der nicht spätestens 24 Stunden vorher abgesagt wurde, mit 50 % in Rechnung stelle.